Marion Bienvenu
Sophrologue
Sophrologue près de Tours
Je m'appelle Marion Bienvenu, sophrologue certifiée basée à Neuillé-Pont-Pierre et La Membrolle-sur-Choisille, près de Tours.
Passionnée par l'équilibre entre le corps, l'esprit et les émotions, je m'engage à vous guider vers un mieux-être durable au quotidien, grâce à des techniques de sophrologie adaptées à vos besoins.
Mon approche bienveillante et douce permet de créer des séances personnalisées, construites ensemble, dans un espace sans jugement, où chacun peut trouver ses propres ressources intérieures. Que ce soit pour gérer le stress, améliorer la qualité de vie ou renforcer la confiance en soi, je vous propose des séances de sophrologie individuelles adaptées à vos objectifs.
Sophrologue spécialisée pour les enfants
Sensible à l'importance du développement personnel dès le plus jeune âge, j'ai suivi une formation spécialisée en sophrologie pour enfants. J'accompagne les plus jeunes dans la gestion de leurs émotions, leur confiance en eux et leur bien-être général, afin de les aider à s'épanouir pleinement, que ce soit à l'école ou dans leur quotidien.
« La vie, ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre à danser sous la pluie »
Sénèque
Pourquoi consulter un sophrologue ?
Créé en 1960 par le neuropsychiatre Alfondo CAYCEDO, la Sophrologie est une pratique psycho-corporelle visant à harmoniser le corps et l'esprit. Les techniques utilisées sont basées sur des exercices de respiration, de visualisations positives et une détente profonde du corps et de l'esprit.
L'accompagnement en sophrologie ne se substitue pas à un traitement et/ou avis médical
La sophrologie est particulièrement utilisée pour la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, et le renforcement de la confiance en soi.
En entreprise, la sophrologie aide à améliorer la concentration et à prévenir l'épuisement professionnel, tandis qu'à l'école, elle est bénéfique pour les enfants et adolescents en les aidant à mieux gérer leurs émotions et à se préparer aux examens.
Dans le cadre de la santé, elle accompagne les patients en complément des traitements médicaux pour mieux vivre les douleurs chroniques et l'anxiété.
Grâce à sa polyvalence, la sophrologie s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants, et peut être pratiquée en séances individuelles ou en groupe.
Sophrologie gestion des émotions, sophrologie préparation aux examens, et sophrologie entreprise sont autant de domaines où cette discipline peut faire la différence dans la vie quotidienne.
Gestions des
émotions
Stress, Anxiété, Colère,
Burn-out, Deuil,
Phobies ...
Développement
personnel
Confiance / estime de soi, adaptabilité, prise de recul, préparation évènement
Sommeil
Réveils nocturnes,
endormissement difficile, cauchemards...
Renforcement du
métabolisme
Douleur chronique, SOPK,
endométriose, cancers,
mémoire, concentration
Maternité
Périnatalité
Gestion des émotions, accouchement, PMA / AMP,
deuil périnatal, IVG...
Préparation
Sportive
Préparation mentale,
concentration, motivation,
gestion de la douleur
Prendre rendez-vous pour une séance de sophrologie
Consultations en cabinet près de Tours à
-
Neuillé-Pont-Pierre
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La Membrolle-sur-Choisille (entre Saint-Cyr sur Loire et Fondettes)
Consultations en visio également
Prise de rendez-vous par email ou téléphone :
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07 89 24 30 79
