Retard de langage, troubles DYS : la sophrologie comme soutien complémentaire

Votre enfant a des difficultés à s’exprimer, à lire, à écrire ou à se concentrer ?

On vous a parlé de dyslexie, de dysphasie, de dyspraxie ou d’un retard de langage.

Vous avez peut-être déjà entamé un suivi orthophonique, psychomoteur ou psychologique.

Et vous vous demandez ce que la sophrologie peut apporter en plus.

Sans se substituer aux prises en charge médicales ou paramédicales, la sophrologie agit comme un soutien complémentaire, doux et efficace. Elle aide l’enfant ou l’adolescent à mieux vivre son trouble, à renforcer sa confiance en lui, et à retrouver un rapport apaisé avec ses apprentissages.

Retard de langage, troubles DYS : de quoi parle-t-on ?

Les troubles DYS regroupent des troubles spécifiques des apprentissages :

• Dyslexie (lecture)

• Dysorthographie (orthographe)

• Dyscalculie (maths)

• Dyspraxie (coordination gestuelle)

• Dysphasie (langage oral)

• Trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H), souvent associé

Ces troubles ne relèvent ni d’un manque d’intelligence, ni d’un manque de volonté, mais d’un fonctionnement neurodéveloppemental différent.

Ils peuvent entraîner un retard de langage ou des difficultés de communication dès la petite enfance.

Les impacts sur l’enfant : plus que scolaires

Impact physiologique et corporel

Les enfants DYS peuvent ressentir une grande fatigue liée à la concentration constante demandée. Certains présentent aussi des troubles du sommeil, des tensions corporelles, voire des troubles digestifs liés au stress.

Impact émotionnel

Les enfants concernés vivent souvent de l’angoisse, de la frustration et de la honte. Ils se comparent aux autres, redoutent l’échec, et se sentent parfois “nuls” ou “différents”. Cela peut entraîner des pleurs, des crises de colère, ou au contraire un repli sur soi.

Impact mental et relationnel

Leur estime de soi peut s'effondrer au fil des années. Les moqueries, les remarques maladroites ou l’incompréhension génèrent une perte de confiance en eux, une anxiété sociale, voire un refus de l’école.

En quoi la sophrologie près de Tours peut-elle aider ?

Apaiser les tensions internes

La sophrologie permet de relâcher les tensions musculaires et mentales, en particulier avant les temps d’apprentissage ou de soin (orthophonie, école, examens, etc.).

Renforcer la confiance et l’estime de soi

Grâce à des visualisations positives et à la mise en lumière de leurs ressources, l’enfant retrouve une image plus juste et plus valorisante de lui-même.

Améliorer la concentration et la gestion des émotions

La respiration guidée, les exercices de recentrage et de relaxation favorisent l’attention, la mémorisation et la régulation émotionnelle. Ce sont des outils concrets qu’ils peuvent réutiliser à l’école ou à la maison.

Mon accompagnement en sophrologie pour les enfants DYS à Tours

Je propose un accompagnement personnalisé et bienveillant pour les enfants et les adolescents présentant des troubles DYS ou un retard de langage.

Chaque séance est adaptée à l’âge, au vécu, à la fatigabilité et aux besoins spécifiques de l’enfant. J’utilise des supports visuels, des jeux corporels et des outils concrets pour les aider à progresser à leur rythme.

📍 Je reçois à La Membrolle-sur-Choisille ou Neuillé-Pont-Pierre (maison de santé)

Je travaille en lien avec les autres professionnels du parcours de soin de l’enfant (orthophonistes, psychomotriciens, enseignants, etc.), dans le respect de ma posture de sophrologue.

FAQ – Sophrologie et troubles DYS

Mon enfant est déjà suivi par un orthophoniste. La sophrologie est-elle utile en plus ?

Oui. La sophrologie n’intervient pas sur le langage ou les apprentissages en tant que tels, mais sur les émotions, la confiance et la gestion du stress, ce qui soutient le travail global.

À partir de quel âge peut-on commencer la sophrologie ?

Dès 5 ans pour un enfant avec un retard de langage ou un trouble DYS, si celui-ci est capable de verbaliser un minimum ou de suivre des consignes simples.

Combien de séances faut-il ?

Tout dépend des besoins de l’enfant. Un premier cycle de 5 à 8 séances permet souvent de poser les bases et de renforcer les capacités positives. Un suivi ponctuel peut être proposé par la suite selon les périodes (école, bilan, examens…).