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Marion Bienvenu
Sophrologue

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La Sophrologie : une solution douce pour les troubles du sommeil
Pourquoi la sophrologie peut-elle améliorer le sommeil ? Le sommeil est un pilier de notre bien-être, mais pour beaucoup, trouver un...
Marion Bienvenu Bousseton
4 nov. 20242 min de lecture

La sophrologie pour aider les enfants souffrant d'énurésie
L’énurésie, plus communément appelée « pipi au lit », est un phénomène qui concerne de nombreux enfants. Elle se définit par une miction...
Marion Bienvenu Bousseton
28 oct. 20242 min de lecture


La Sophrologie : allié de la motivation sportive
Sophrologie & Sport : un duo de choc pour rester motivé ! La pratique d’un sport demande de la rigueur, de la discipline, et surtout de...
Marion Bienvenu Bousseton
14 oct. 20243 min de lecture


Sophrologie comme soutien à la pression scolaire
Pression scolaire : un fléau silencieux chez les adolescents et jeunes adultes Julie, élève de terminale, souffre de maux de ventre...
Marion Bienvenu Bousseton
7 oct. 20243 min de lecture

Séances collectives Sophro-Ludique Enfants - Vacances Toussaint 2024
La sophro-ludique c’est des exercices de sophrologie adaptés pour les enfants. Nous aborderons les émotions et les outils pour mieux les...
Marion Bienvenu Bousseton
2 oct. 20241 min de lecture


Cancer du sein et Sophrologie
Le cancer du sein est une épreuve éprouvante pour des milliers de femmes chaque année. Entre les traitements lourds comme la...
Marion Bienvenu Bousseton
1 oct. 20243 min de lecture

La sophrologie pour gérer le stress au travail
Le stress au travail est une réalité quotidienne pour de nombreuses personnes. Les exigences professionnelles, les deadlines serrées, et...
Marion Bienvenu Bousseton
30 sept. 20243 min de lecture

Séances collectives Sophrologie Périnatale
La sophrologie c’est des exercices de respiration, de relaxation physique et mentale et de visualisation positive. Dans le cadre de la...
Marion Bienvenu Bousseton
24 sept. 20241 min de lecture

Sophrologie & Maternité : la gestion de la douleur
La grossesse, l'accouchement et la période post-partum sont des étapes intenses dans la vie d'une femme. Ces moments, bien que remplis de...
Marion Bienvenu Bousseton
4 sept. 20242 min de lecture


La Sophrologie, outil précieux face aux changements
Dans notre société actuelle, les changements sont omniprésents. Que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnelle, ils peuvent...
Marion Bienvenu Bousseton
3 sept. 20242 min de lecture


La Sophrologie après une perte périnatale
La maternité est une période de la vie emplie d'émotions intenses. Cependant, toutes les expériences ne suivent pas le chemin escompté,...
Marion Bienvenu Bousseton
22 août 20243 min de lecture

La sophrologie et le sommeil des enfants : une solution naturelle et efficace
Les problèmes de sommeil sont récurrents chez les petits (et grands?). La sophrologie, par son approche psychocorporelle est un outil...
Marion Bienvenu Bousseton
7 août 20243 min de lecture

La Sophrologie quand on a de l'endométriose ou un SOPK
Les syndromes des ovaires polykystiques (SOPK) et l'endométriose touchent de nombreuses femmes à travers le monde. Ces affections peuvent...
Marion Bienvenu Bousseton
30 juil. 20242 min de lecture

Séances collectives Sophro-Ludique pour enfants 2024/2025
La sophro ludique c’est des exercices de sophrologie adaptés aux enfants. Les différents thèmes sont abordés de façon ludiques et avec...
Marion Bienvenu Bousseton
29 juil. 20241 min de lecture


Les bienfaits de la Sophrologie dans la vie d'une femme
La sophrologie, méthode de relaxation et de développement personnel apporte de nombreux bienfaits adaptés aux différentes étapes de la...
Marion Bienvenu Bousseton
23 juil. 20243 min de lecture

La Sophrologie pendant et après un parcours PMA
Les parcours de procréation médicalement assistée (PMA) ou d’assistance médicale à la procréation (AMP) sont souvent marqués par des ...
Marion Bienvenu Bousseton
16 juil. 20242 min de lecture


Préparer son accouchement avec la Sophrologie
L'accouchement est un moment clé dans la vie d'une femme , marqué par une multitude d'émotions et de sensations. Que vous envisagiez un...
Marion Bienvenu Bousseton
10 juil. 20243 min de lecture


La gestion des émotions chez l'enfant
La gestion des émotions est un aspect essentiel du développement de l'enfant (coucou Vice Versa) Dans un monde où les sollicitations sont...
Marion Bienvenu Bousseton
4 juil. 20242 min de lecture

La Sophrologie et le TDAH
Par son approche globale et bienveillante, la sophrologie offre des outils adaptés aux personnes atteintes de TDAH
Marion Bienvenu Bousseton
20 juin 20242 min de lecture
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