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Marion Bienvenu
Sophrologue

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Les troubles musculo-squelettiques (TMS) : soulagez-les avec la sophrologie
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent de nombreuses personnes, en particulier dans le cadre professionnel. Ces douleurs,...
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Mon enfant est en colère : comment l'aider avec la Sophrologie
La colère est une émotion naturelle, mais elle peut devenir difficile à gérer chez les enfants. Les crises répétées ou les frustrations...
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30 déc. 20242 min de lecture


Préparation aux examens avec la Sophrologie
Le stress avant un examen est une expérience universelle. Qu'il s'agisse d'un examen scolaire, d'un concours ou du permis de conduire,...
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23 déc. 20242 min de lecture


Prévenir le burn-out en entreprise grâce à la Sophrologie
Le burn-out en entreprise est devenu un enjeu majeur pour les employeurs comme pour les salariés. Face à la pression des objectifs, au...
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16 déc. 20242 min de lecture


Burn-out parental : comprendre, prévenir et se relever avec la Sophrologie
Le burn-out parental est une réalité de plus en plus fréquente dans nos sociétés modernes. Entre la pression des responsabilités, les...
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9 déc. 20242 min de lecture


Mon enfant a peur : Comprendre et apaiser ses craintes grâce à la sophrologie
Les peurs chez l’enfant sont naturelles et évoluent avec l’âge. Cependant, lorsqu'elles deviennent envahissantes, elles peuvent affecter...
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25 nov. 20242 min de lecture


La Sophrologie pour les grossesses pathologiques (MAP)
Lors des grossesses pathologiques avec menace d’accouchement prématuré (MAP), la sophrologie est une ressource précieuse pour gérer le...
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18 nov. 20242 min de lecture


Comprendre et gérer l'anxiété des enfants et adolescents grâce à la sophrologie
Aujourd’hui, de plus en plus d’enfants et d’adolescents font face à l’anxiété, une émotion complexe souvent difficile à gérer seul,...
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11 nov. 20243 min de lecture


La Sophrologie : une solution douce pour les troubles du sommeil
Pourquoi la sophrologie peut-elle améliorer le sommeil ? Le sommeil est un pilier de notre bien-être, mais pour beaucoup, trouver un...
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4 nov. 20242 min de lecture


La sophrologie pour aider les enfants souffrant d'énurésie
L’énurésie, plus communément appelée « pipi au lit », est un phénomène qui concerne de nombreux enfants. Elle se définit par une miction...
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28 oct. 20242 min de lecture


La Sophrologie : allié de la motivation sportive
Sophrologie & Sport : un duo de choc pour rester motivé ! La pratique d’un sport demande de la rigueur, de la discipline, et surtout de...
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14 oct. 20243 min de lecture


Sophrologie comme soutien à la pression scolaire
Pression scolaire : un fléau silencieux chez les adolescents et jeunes adultes Julie, élève de terminale, souffre de maux de ventre...
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7 oct. 20243 min de lecture


Cancer du sein et Sophrologie
Le cancer du sein est une épreuve éprouvante pour des milliers de femmes chaque année. Entre les traitements lourds comme la...
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1 oct. 20243 min de lecture


La sophrologie pour gérer le stress au travail
Le stress au travail est une réalité quotidienne pour de nombreuses personnes. Les exigences professionnelles, les deadlines serrées, et...
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30 sept. 20243 min de lecture


Sophrologie & Maternité : la gestion de la douleur
La grossesse, l'accouchement et la période post-partum sont des étapes intenses dans la vie d'une femme. Ces moments, bien que remplis de...
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4 sept. 20242 min de lecture


La Sophrologie, outil précieux face aux changements
Dans notre société actuelle, les changements sont omniprésents. Que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnelle, ils peuvent...
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3 sept. 20242 min de lecture


La Sophrologie après une perte périnatale
La maternité est une période de la vie emplie d'émotions intenses. Cependant, toutes les expériences ne suivent pas le chemin escompté,...
Marion Bienvenu Bousseton
22 août 20243 min de lecture


Aider les enfants à surmonter les troubles du sommeil grâce à la sophrologie à La Membrolle-sur-Choisille, Tours et alentours
Comprendre le sommeil des enfants : un besoin fondamental Le sommeil est essentiel au développement et au bien-être des enfants. Pendant...
Marion Bienvenu Bousseton
7 août 20244 min de lecture


La Sophrologie quand on a de l'endométriose ou un SOPK
Les syndromes des ovaires polykystiques (SOPK) et l'endométriose touchent de nombreuses femmes à travers le monde. Ces affections peuvent...
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30 juil. 20242 min de lecture


Les bienfaits de la Sophrologie dans la vie d'une femme
La sophrologie, méthode de relaxation et de développement personnel apporte de nombreux bienfaits adaptés aux différentes étapes de la...
Marion Bienvenu Bousseton
23 juil. 20243 min de lecture
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